Einer der wichtigsten Aspekte des CBD-Marktes ist, dass es so viel Auswahl gibt – vom Geschmack über die Chemie bis hin zur Art. Dies kann jedoch auch verwirrend sein, vor allem, wenn Sie neu in der Welt des CBD sind. Der Unterschied zwischen Vollspektrum- und Breitbandspektrum-CBD-Öl ist eine der vielen Fragen rund um CBD-Produkte.
Die Wahl eines geeigneten Hanfextrakts für Ihre Präferenzen kann eine schwierige Entscheidung sein, vor allem, wenn es so viele Optionen gibt. In diesem Text werden wir die drei Haupttypen von CBD-Öl behandeln: Vollspektrum, Breitspektrum und CBD-Isolat. Jede Sorte hat einzigartige Vor- und Nachteile in Bezug auf die Chemie. Kurz gesagt, der Unterschied liegt in der Anwesenheit (oder Abwesenheit) der anderen Verbindungen, die in der Hanfpflanze natürlich vorkommen.
Was ist CBD?
Cannabinol, auch CBD genannt, ist eine natürliche Cannabisverbindung (oder ein Cannabinoid, wenn Sie wissenschaftlich genau sein wollen). CBD-Extrakt wird aus den Blüten, Blättern und Stängeln von Hanf, einer Variante der Cannabispflanze, gewonnen. Es gibt über 100 verschiedene Cannabinoide in Hanf, wobei CBD und THC zu den am besten erforschten gehören.
Interessanterweise hat die Hanfpflanze verschiedene mögliche Vorteile für das Wohlbefinden, und fast die gesamte Pflanze kann zur Ergänzung eines ganzheitlichen Lebensstils verwendet werden. Hanfsamenöl ist eines der anderen auf Cannabis basierenden Produkte auf dem Markt; allerdings wird es von Neulingen häufig mit CBD verwechselt. Hanfsamenöl wird aus den omega-reichen Samen der Hanfpflanze gewonnen, nicht aus den Blättern und Blüten. Obwohl Cannabidiol und Hanfsamenöl beide das Potenzial haben, verschiedene Pflanzenstoffe zu liefern, können ihre möglichen Nebenwirkungen unterschiedlich sein.
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Hanf vs. Cannabis
Die bekanntesten Sorten von Cannabispflanzen sind Hanf und “Marihuana”. “Marihuana” hat einen hohen Gehalt an der berauschenden Substanz THC, die Cannabis seinen guten Ruf eingebracht hat. Im Gegensatz dazu ist die Unterart Hanf ideal für CBD-Öl, da sie von Natur aus nur geringe Mengen an THC und größere Mengen an CBD-Molekülen enthält. Die Hersteller verwenden die Blüten, Blätter und Stängel der Hanfpflanze, um CBD-Extrakt herzustellen.
Wie funktioniert CBD-Öl potenziell?
Wenn Sie Cannabinol einnehmen, kann es möglicherweise Rezeptoren im Endocannabinoid-System (ein komplexes Zellsignalsystem in Ihrem Körper) beeinflussen, was wiederum einige Ihrer natürlichen biologischen Prozesse beeinflussen kann. Dieses komplexe Netzwerk ist für die Steuerung des Gedächtnisses, der Stressbewältigung, der Immunreaktion, der Schmerzwahrnehmung, der kognitiven Leistungsfähigkeit und der Stimmungsregulierung verantwortlich, um nur einige zu nennen. Darüber hinaus scheint das ECS eine wesentliche Rolle für das Immun- und Verdauungssystem zu spielen. Im Gegensatz zu anderen Cannabinoiden, wie z. B. CBG, deuten einige Forschungsergebnisse darauf hin, dass CBD diese Bereiche möglicherweise indirekt beeinflusst, indem es mit dem Endocannabinoidsystem interagiert. Über das ECS hat CBD möglicherweise die Fähigkeit, die Schlafqualität zu beeinflussen, die Immunantwort zu beeinflussen und sogar einige Schmerzsymptome zu beeinflussen.
Was sind die möglichen Vorteile von CBD-Öl?
Die potenziellen Vorteile von CBD scheinen weitreichend zu sein. Hier bewerten wir einige der Eigenschaften, die Vollspektrum- und Breitspektrum-CBD möglicherweise bieten kann.
CBD kann einige Akne-Symptome beeinflussen: Akne ist eine häufige Hauterkrankung, von der etwa 95 % der Menschen zwischen 11 und 30 Jahren betroffen sind. Sie wird oft durch eine Hormonveränderung ausgelöst, die die Talgdrüsen veranlasst, mehr Öl (Talg) als nötig zu produzieren. Diese Talgdrüsen sind mit jedem Haarfollikel verbunden und haben die Aufgabe, Haar und Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn die Drüsen jedoch zu viel Öl produzieren, vermischt es sich mit abgestorbenen Hautzellen und verstopft die Poren, was zu Flecken und Läsionen führt. In den letzten Jahren haben neue Forschungsergebnisse darauf hingewiesen, dass CBD angeblich einige Aknesymptome beeinflussen kann. Eine faszinierende Studie untersuchte, wie CBD die ölproduzierenden Drüsen beeinflussen könnte. Die Forscher wiesen darauf hin, dass CBD möglicherweise die Talgproduktion hemmen und einige Anzeichen von Entzündungen in den Poren beeinflussen könnte. Kurz gesagt, CBD könnte es wert sein, als Teil der täglichen Hautpflege ausprobiert zu werden. Da Cannabinol möglicherweise einige Entzündungssymptome beeinflusst, könnte dies außerdem bedeuten, dass CBD möglicherweise einige Hautbeschwerden beeinflusst – zum Beispiel Rötungen, Schwellungen, Schmerzsymptome und Juckreiz im Zusammenhang mit Akneläsionen. Schließlich zeigen aktuelle Forschungen, wie Stress Akne-Schübe auslösen kann. Anekdoten zufolge kann CBD sogar die Art und Weise beeinflussen, wie Sie mit Stresssymptomen umgehen, was sich möglicherweise indirekt auf Ihre Haut auswirken könnte.
Manche Menschen nutzen CBD zur Ergänzung ihrer Fitness-Routine: Wenn Sie ein begeisterter Fitnessstudiobesucher oder Sportler sind, kennen Sie die Frustration, die durch die Schmerzen beim Training entstehen kann. Nach einer intensiven Trainingseinheit kann es bei manchen Menschen zu einem verzögert auftretenden Muskelkater (DOMS) kommen. Dies geschieht, wenn Ihr Körper versucht, sich durch Prozesse zu erholen, die eine schmerzhafte Entzündung der Muskeln mit sich bringen. Wenn Sie jedoch häufig trainieren, kann Ihr Körper die Muskeln zu stark entzünden und weitere Schäden verursachen. Topische und orale CBD-Produkte können möglicherweise einige Anzeichen einer übermäßigen Entzündung beeinflussen. In einer Studie aus dem Jahr 2008 wiesen Forscher darauf hin, dass CBD die Behandlung von Schmerzsymptomen bei Personen mit chronischen Schmerzen unterstützen könnte. Diese Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass CBD möglicherweise die natürliche Erholung der Muskeln beeinflusst – und vielleicht sogar dazu beiträgt, die Ausfallzeiten zwischen den Trainingseinheiten zu verringern.
CBD kann einige Anzeichen von Angst und Depression beeinflussen: Stimmungsstörungen wie Angstzustände und Depressionen scheinen von Jahr zu Jahr zuzunehmen. Der Druck, lange zu arbeiten, ein ausgewogenes soziales Leben zu führen und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern, kann überwältigend wirken. Hier kann CBD möglicherweise helfen, einige Symptome von Angstzuständen und Depressionen zu lindern. In einer Studie aus dem Jahr 2021 wurden die möglichen wohltuenden Eigenschaften von CBD untersucht; es ist jedoch nicht bekannt, wie es sich auf depressive Gefühle auswirken kann. Darüber hinaus haben Wissenschaftler neue Forschungsergebnisse veröffentlicht, die sich mit der Frage befassen, ob CBD eines Tages auch bei sozialen Angststörungen (SAD) und anderen psychischen Erkrankungen wie ADHS und Autismus-Spektrum-Störungen eingesetzt werden kann.
CBD kann Ihren Schlaf beeinflussen: Wir alle wissen aus Erfahrung, dass Schlafmangel unsere Stimmung, unsere kognitive Leistungsfähigkeit und unsere Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigen kann. Eine Reihe von Faktoren kann zu Schlafmangel beitragen, darunter Angst, Stress und rasende Gedanken. Die Forschung zeigt, dass unser Cortisolspiegel (das Stresshormon) in der Regel am Morgen seinen Höchststand erreicht, während Menschen mit Schlaflosigkeit dazu neigen, ihren Höchststand in der Nacht zu erreichen. Interessanterweise wies eine Studie darauf hin, dass der Cortisolspiegel möglicherweise durch den Konsum von CBD beeinflusst wird, was darauf hindeutet, dass CBD-Öl das Potenzial hat, einige Anzeichen von Schlaflosigkeit zu beeinflussen.
Ist CBD legal?
Ja – damit der Hanfanbau legal ist, müssen die Landwirte Hanfpflanzen anbauen, die weniger als 0,2 % THC (Tetrahydrocannabinol) enthalten. Es gibt strenge Vorschriften, wie CBD im Vereinigten Königreich verkauft werden darf, um sicherzustellen, dass CBD-Produkte keine berauschende Wirkung haben. Einige Marken sind jedoch weniger seriös als andere, daher ist es immer am besten, ein Unternehmen zu wählen, das Ihnen ein Analysezertifikat (COA) vorlegen kann, das die chemische Zusammensetzung seiner Produkte bestätigt.
Verursacht CBD-Öl einen Rausch?
Produkte auf Cannabidiol-Basis enthalten nur maximal 0,2 % THC (die potenziell berauschende chemische Verbindung). Da dies jedoch keine übermäßige Menge ist, sollte CBD-Öl nicht zu einem “Rausch” führen. Im Gegensatz zu THC ist CBD nicht psychoaktiv und im Vereinigten Königreich legal.
